Muay Thai Training - Videos

Muay Thai ، المعروف أيضًا باسم Thai-Boxing ، هو فن قتالي تقليدي تم تطويره منذ قرون. في الوقت الحاضر ، يتم تدريب Thai-Boxing على أنها رياضة تنافسية ولياقة بدنية ، ولكن أيضًا كوسيلة للدفاع عن النفس. التقنيات الصعبة والمذهلة تبهر عددًا متزايدًا من الرياضيين والمتفرجين.

Muay Thai هو فن قتالي يتمتع بشعبية كبيرة وأكثر شعبية الآن. Muay Thai أو ما يسمى أيضًا بالملاكمة التايلاندية هو فن قتالي صعب نشأ من مملكة تايلاند لأن هذه الرياضة كانت في ذلك الوقت رياضة وطنية ملكية.

يعتقد الكثير من الناس أن Muay Thai و Kickboxing هما نفس النوع من الرياضة ، ولكن في الواقع ، فإن التقنيات الأساسية لـ Muay Thai و Kickboxing متشابهة تقريبًا لأنه للوهلة الأولى لا يبدو الأمر مختلفًا كثيرًا ، ولكن لا يزال الاثنان متشابهين . يحتوي هذا التطبيق على تقنيات حركة Muay Thai الأساسية التي يحتاج كل مبتدئ إلى معرفتها وإتقانها جيدًا.

Muay Thai هي طريقة مثالية للتخلص من دهون الجسم وتعلم الدفاع عن النفس وتقوية عضلاتك مع تحسين المرونة والحصول على نواة أقوى. Muay Thai هو فن قتالي نشأ في تايلاند ويعتبر من الفنون القتالية بخصائص قتالية حقيقية.

حاليًا ، Muay Thai هو فن قتالي مشهور ليس فقط في تايلاند ولكن أيضًا معروف ومارس من قبل العالم. يستخدم Muay Thai اليدين والقبضات مثل الملاكمة ، والساقين مثل الكاراتيه ، والدوران والأقفال مثل الجودو والأيكيدو! لذلك ، يعد تدريب الملاكمة التايلاندية جزءًا من معسكرات القتال للخبراء ورياضيين فنون الدفاع عن النفس المحترفين.

تتطلب منك ممارسة الملاكمة التايلاندية أن تقوم بتمرين الجسم بالكامل بكثافة عالية ، بحيث يكون جسمك نشطًا في نفس الوقت ، مما يوفر التوازن والمرونة واللياقة البدنية الوفيرة. تتطلب ممارسة الملاكمة التايلاندية الكثير من الطاقة ، كل ساعة من تدريب الملاكمة التايلاندية يمكن أن تحرق ما يصل إلى 1000 سعرة حرارية. لذا فإن المواي تاي مثالية للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.

إذا كنت ترغب في تعلم فنون الدفاع عن النفس للدفاع عن النفس ، فإن Muay Thai هو أكثر فنون الدفاع عن النفس ملاءمة. قام تطبيق Muay Thai Fitness - Fighting Trainer بتجميع العديد من طرق الدفاع عن النفس ، والفعالة في المواقف الحقيقية. Muay Thai هو فن قتالي يستخدم الكثير من الأقدام في الهجوم والدفاع. لذلك ، سوف يساعدك Muay Thai على تقوية قدميك.

تطبيق Muay Thai للتمارين الرياضية هو مدربك القتالي! تفقد الوزن أثناء تعلم الدفاع عن النفس والاستمتاع! تساعدك ممارسة الملاكمة التايلاندية على تطوير القوة البدنية وتدريب إرادة ممارسي فنون الدفاع عن النفس. تتطلب لعبة Muay Thai ضغط تدريب عالٍ لمساعدتك في التدرب على كل فنون قتالية ، والتغلب على حدودك. تدرب على تدريب الدفاع عن النفس أو معسكر القتال الكلاسيكي Muay Thai وادفع حدودك! مدرب القتال النهائي في جيبك.

هذا التطبيق مثالي لأي شخص مهتم بتحسين مواي تاي ، من المبتدئين إلى المقاتلين ذوي الخبرة. سيكون هذا مفيدًا أيضًا لمقاتلي MMA الذين يتطلعون إلى تحسين لعبة الوقوف الخاصة بهم. يمكن استخدام التدريب على هذا التطبيق على الحقيبة أو في صالة الألعاب الرياضية أو مع شريك في المنزل!

يمكنك التدريب بمفردك أو مع شريك يحمل فوطًا تايلندية. استخدمه أثناء التواجد في الحقيبة الثقيلة أو ملاكمة الظل. اتبع مع الأوامر الصوتية واحصل على لياقتك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع هذه التمارين الفاصلة بين التمارين والتمارين الرياضية.

-سمات-

• أشرطة فيديو غير متصل بالإنترنت ، لا حاجة للإنترنت.

• وصف لكل إضراب.

• فيديو عالي الجودة لكل ضربة.

• يتكون كل مقطع فيديو من جزأين: حركة بطيئة وحركة عادية.

• مقاطع فيديو على الإنترنت ومقاطع فيديو قصيرة وطويلة.

• مقاطع فيديو تعليمية لكل ضربة وكيفية تنفيذها خطوة بخطوة.

• تعرف على كيفية منع أي إضراب من خلال مقاطع فيديو إرشادية مفصلة.

• الإحماء والإطالة والروتين المتقدم.

• الإخطار اليومي وإعداد أيام التدريب للإخطارات وتعيين الوقت المحدد.

• واجهة مستخدم سهلة الاستخدام وعينة وسهلة الاستخدام.

• تصميم جميل وسريع ومستقر وموسيقى رائعة.

• شارك ضربات الفيديو التعليمي مع عائلتك وأصدقائك.

• لا توجد معدات صالة رياضية على الإطلاق مطلوبة للتدريب. استخدم التطبيق في أي وقت وفي أي مكان.